Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
5
uit
2
beoordelingen
Bramen Chia Pudding Ontbijt met Yoghurt
Porties
4
Voorbereidingstijd
5
minuten
minuten
Totale tijd
5
minuten
minuten
Beoordeel
Bewaar
Printen
Bakmodus
Ingrediënten
▢
250
ml
melk
▢
125
gr
bramen
▢
4
el chia
▢
200
ml
yoghurt
▢
suiker of honing naar smaak
▢
handjevol muesli
▢
ca 50 gr gehakte chocolade
▢
een paar extra bramen voor decoratie
Instructies
Doe de bramen met de melk in een blender en mix ze tot een puree.
Zoet dit mengsel met suiker of honing naar smaak en doe het in een kom
Strooi de chia erdoor en roer het goed door elkaar
Zet het een nacht in de koelkast
Zet 4 glazen klaar
Doe om en om twee lagen bramen chia pudding en yoghurt in de glazen
Garneer elk glas met wat muesli, gehakte chocolade en een paar bramen
Allergenen
ei-vrij
notenvrij
pindavrij